simon68
Wariat
Oświęcim
RN22,SX450,dzik
Liczba postów: 2,646
Dołączył: Mar 2012
Reputacja:
9
|
RE: Trening/ćwiczenia fizyczne przed sezonem - co i jak?
AS odnośnie foty to jeden komentarz, kaloryfer na chudym gościu się nie liczy, tak jak nie liczą się duże cycki na grubej babie....
a waga owszem nie jest sprzymierzeńcem szybkiej jazdy, bo wiadomo rozpędzić i wyhamować łatwiej 270 niż 300 kg... i uwierz mi 1,5h biegu to jest pestka z 6h hard enduro w lesie w 35 stopniach wilgotności 90%, i np. mojej wadze, oczy zalane potem to mam od 2 minuty jazdy aż do ostatniej 6 godziny... i tylko siła wytrzymałość i głowa pozwalają przeżyć....
taka zabawa w enduro mnie kosztuje według mojego garmina około 3500 kalori
dziś był laick to poszło tylko 1900 kalori....
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2018-01-06, 08:12 PM przez simon68.)
|
|
2018-01-06, 08:01 PM |
|