misiek84
Wariat
Kałuszyn
R1 RN12
Liczba postów: 1,351
Dołączył: Oct 2015
Reputacja:
2
|
RE: Trening/ćwiczenia fizyczne przed sezonem - co i jak?
(2018-01-05, 10:07 AM)simon68 napisał(a): Misiek to ja wczoraj miałem przypał, bo jeszcze po świętach nie wrócili wszyscy na treningi i nie miałem z kim ćwiczyć , i z racji mojej wagi i nie tylko każdy boi się mnie jak ognia nie wiem dlaczego , więc trener wytypował jednego co wagowo był podobny do mnie i kazał mu iść do mnie , synek z sezon ćwiczy i coś tam umie, ale strach w oczach itd.. i se strasznie nie radził, to mu mówię nie bój się chopie bede bił letko itd. a on przeszczepami wywijał zamiast gardę trzymać, to mu tłumacze bo akurat zwody my ćwiczyli, że tak jak robi to nie wolno bo łokcie od tułowia odsuwa łapy za nisko daje, i jak ktoś mu zrobi zwód że lewy okrężny na wątrobę, a w ostatniej chwili podniesie na głowę to go rozjedzie, i jak powiedziałem chciał mu lekko pokazać, a on łapy w dół bo się o wątrobę wystraszył, a że zwód był jak w łęb dostał to se siad... dobrze że faktycznie lekko wyprowadziłem bo bym mu łeb urwał bo taka czyściocha weszła że ja jebie ....
Hehehehehehehe To dobitnie mu wytłumaczyłeś, że łokcie przy tułowiu i trzymanie gardy to absolutna podstawa Ale z drugiej strony może i dobrze, że tak się stało to teraz już do końca życia będzie pamiętać, że rąk nie wolno opuszczać
We włosach wiatr, w oczach łzy na liczniku czterdzieści trzy
|
|
2018-01-05, 07:44 PM |
|